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子持ちで働くには、日勤しかないと思っていませんか?
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助産師、看護師の日勤連勤って、本当に過酷…。
仕事前後もずっと時間に追われていて、いつも忙しい…。
でも、子どもがいるから、日勤が当たり前じゃないのかな?
夜勤や時差出勤が出来れば、時間もお金もゆとりが出来るかもしれません。
まずは「自分は本当に日勤しか出来ないのか?」考えてみませんか?
こぐまは、子どもが1人のときは、月4回の夜勤を1年以上していました。
子どもが2人のときは、日勤のみにしていました。
子どもが3人になってからは、日勤+オンコールをしています。
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「やっぱり自分には日勤しかない」と思うなら、生活を工夫するしかない。
「日勤以外もできそう」と思うなら、生活がかなり変わりそう。
子持ちの助産師には日勤がおすすめされる理由とは?
昼間子どもを預ける場所がある
昼間であれば、保育園、幼稚園、小学校(学童)に子どもを行かせることが出来ます。
なので、この時間帯に働きたいママがほとんどです。
子どもの生活リズムを崩すことなく、遊びや勉強を妨げることがありません。
夜は子どものそばにいれる
昼間外で頑張ってきた子どもにとって、夜家にいる時間は憩いの時間。
その時間をママとゆっくり過ごせることで、子どもはよりくつろぐことが出来ます。
寝付くとき、夜中目が覚めたときに、ママが隣にいる安心感もあります。
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寝ぼけて、「ママ~」って言ってくるよね。
体調不良などでの急な休みも取りやすい
日勤は、夜勤よりもスタッフ数が多いです。
自分や子どもが体調を崩して休むときは、日勤の方が圧倒的に休みやすいです。
夜勤は1~2人の最少人数でシフトが組んであるので、1人休むと仕事になりません。
夜勤を休むためには、代わりに誰かが出勤しないといけなくなります。
ただ、もともとシフトに余裕がないことが多く、「誰か」を見つけるのが非常に難しいです。
もし見つかったとしても、その人の都合がつかない場合もあります。
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こういう事態にならないために、こぐまは今は夜勤をしていません。
「夜勤を急に休まないといけない環境」&「夜勤のシフト変更が非常に困難」のうちは、
夜勤はしない方がいいと思っています。
子持ちの助産師が夜勤・時差出勤をするメリット
日中の自由な時間がある
日中の自由な時間は、とてつもなく貴重です。
助産師、看護師に限らず、ワーママはたくさんの用事を抱えています。
子ども関連の用事としては、予防接種、小児科などの通院、授業参観など。
親自身の用事としては、通院、銀行、役所、大事な買い物など。
同じ月に用事が重なると、全部に希望休を出せない場合もあります。
さらに、休めば休むほど常勤は有給が減り、パートなら給料が減るという事態に。
夜勤・時差出勤が出来れば、日中自由な時間が出来ます。
夜勤明けで授業参観に行ったり、早出勤務後に小児科に行くことも出来ます。
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用事のために休みをとる必要がなくなるので、有給や給料が減りません。
休日に用事を入れ込む必要もなくなるので、休日子どもとゆっくり過ごす時間が増えます。
出勤前後の慌ただしさが少ない
日勤をしていると、出勤前は大忙しです。
家族の朝食作りと片付けをして、保育園へ送ったり、小学校へ送り出したり。
子どもに「早くして」と言ったことがないママは、いないのではないでしょうか。
日勤後も、大忙しです。
お腹をすかせた子どもの相手をしながら、夕飯の準備をし始め、寝かしつけまで待ったなし。
「私の自由な時間は…?」とあなたも嘆いたことがあるはず。
夜勤・時差出勤が出来れば、時間に追われることがぐっと減ります。
保育園へ送ったあと、ゆっくり食器を片付けて遅出出勤をする。
夜勤明けは帰宅して寝たあとに、夕食の準備をしてから保育園にお迎えへ行く。
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子どもを急かすことが少なくなれば、ママのストレスも減りますね。
夜勤手当がある
助産師、看護師の給料が高いと言われるのは、夜勤手当があるからです。
逆に言えば、夜勤をしない助産師、看護師の給料は高くありません。
割に合わないと感じることも多いです。
夜勤手当は1回数千円~1万円程つくので、
夜勤を月2,3回でもすれば月数万円給料が上がります。
お産にあたることが増える
分娩は昼間よりも夜間が多いです。
また、単純に日勤よりも夜勤の方が、勤務時間が長いことが多いです。
そのため、夜勤をすれば必然的にお産にあたることが多くなります。
お産が好きな助産師、看護師にとっては、これは嬉しいですね。
分娩手当があれば、ここでも給料が上がります。
夜勤・時差出勤するにあたり、誰かと『調整しないといけないこと』
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夜勤・時差出勤のメリットはわかったけど…
夜勤・時差出勤するためには、何をどうしたらいいの?
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調整しないといけないことは、やっぱり「子どものこと」。
ここを分担できるかで、夜勤・時差出勤が出来るかが決まります!
保育園、小学校、学童への送迎
ざっくりいうと、子どもは朝家を出て、夕方に帰宅します。
早出出勤、夜勤明けの場合、子どもが家を出る時間には勤務中。
遅出出勤の場合、子どもが帰る時間は、まだ勤務中です。
夜勤入りに関しては、夜勤開始時間によって変わります。
16時間夜勤の場合は、16~17時には病院にいることが多いです。
それに間に合うように夕飯やお風呂にいれることは難しいので、
子どものお迎えは家族に任せるママが多いです。
12時間夜勤の場合は、19~20時に病院にいることが多いです。
夕方お迎えに行ったとしても、夕飯やお風呂を済ませる時間もありますし、
パパの帰宅を待ってから出勤するママもいます。
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つまり…どういうこと?
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自分が仕事で子どもを送れないとき、誰かが送ってくれること。
自分が仕事で子どもを迎えに行けないとき、誰かが迎えに行ってくれること。
“このサポートを得られるかどうか”が全てです。
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小学生って、送迎する必要ないよね?
たしかに登下校の保護者の付き添いは不要です。
でも、朝起きて、自分でご飯を食べて、遅刻せずに登校することが、1人でできるでしょうか。
帰ってきて、自分で夕飯をあたためて、1人で食べるのでしょうか。
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小学生は、登下校の付き添いが不要というだけ。
学年や、家庭の都合にもよりますが…
登下校の時間には、家に誰かいた方が安心です。
学童利用の際も、学校によっては、時間が遅ければ保護者の迎えが必要になります。
保育園、小学校の準備
「子どものこと」に関して、次に必要になってくるのが、保育園、小学校の準備です。
保育園であれば衣類やオムツ、コップなどの補充。
小学校であれば、宿題、教科書の確認。
どちらも、先生からの便りに目を通す必要があります。
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こぐま家は、基本的にこぐまがしています。
どうしても出来ないときは、パパが(テキトーに)しています。
この準備を一任出来るかどうか、も大事な調整ポイントです。
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先輩ママは、明日の保育園、小学校の準備を予想して、
あらかじめオムツや教科書など準備してから夜勤に来てたな!
便りは次の日にまとめて読むんだって。
パパには「宿題の確認」だけお願いしてた。
子どもにあれこれ世話を焼きすぎるのは考えものですが、
「自分が夜勤をすることで、子どもの日中の生活に支障が出る」のは辛いですよね。
次の日の準備を誰かに任せられるかどうかは、結構大事なポイントだと思っています。
食事、お風呂、寝かしつけなどの世話
朝であれば、朝食、着替え。
夜であれば、夕食、お風呂、歯磨きに寝かしつけ。
これらを誰かにしてもらわないといけません。
食べさせるのが苦手なパパ、お風呂入れが出来ない祖父母など、
サポートしてくれる人が「苦手なこと、出来ないこと」もあります。
全部ちゃんと出来るなら素晴らしいですが、何かを妥協しないといけないこともあります。
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例えば…食事はレトルト、惣菜、パンにする。
お風呂はシャワーだけか、シャワーも無理なら着替えだけする。
寝かしつけが出来なくて、夜更かししてしまう。
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どれも妥協できないなら、どうしたらいいの?
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夜勤・時差出勤自体を、妥協するしかありません。
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こぐまさん、食卓に惣菜が出ること、多いよね?
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ハイ。妥協の毎日です。(…なんで知ってるんですか…)
夜勤・時差出勤するにあたり、『誰と』調整をしていくか
夜勤・時差出勤するにあたって、調整することを書きましたが、
実際それを『誰と』調整していくかも考えましょう。
夫
初めに思い浮かぶ人だと思いますが、
夫(パパ)だからといって何でも頼めるわけではありません。
仕事が朝早い、帰りが夜遅いパパもいるはず。
寝かしつけが苦手、お風呂入れが苦手なパパもいるはずです。
「苦手」は克服してほしいところですが、
家庭内平和のためには、「苦手」をパパに頼まない方が良いこともあると思います。
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1番頼りたい人だからこそ、無理のない範囲で、お互い出来ることをしていきたいですね。
実家、義実家
実家、義実家が近くにあり、子どもも含めて仲が良いのであれば、検討の余地ありです。
実家、義実家にも家庭があり、仕事をしていることもあるので、
あくまで「自分たちでは出来ないことを、助けてもらう」という形になります。
そのため、意見を言いにくいこともあります。
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義実家ではきっと、夜遅くまで遊んでしまいそう。
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こぐま家は、よく子どもが泊まりに行っていますが…
「お風呂は入れられない。ご飯は作りたくない」宣言をされています。
実家に長年頼ってきたこぐまとしては、
子どもの世話を全て任せないのが、長くサポートしてもらえるコツだと思っています。
迎えだけお願いして、パパが仕事帰りに実家に寄る。
夕食は弁当に入れて預けておき、その弁当を食べてもらう。
お風呂は入れてから、実家に預ける。
など、
「これはしてほしい」「これは自分たちで何とかする」という調整が大事になります。
院内保育
病院の中に院内保育所、院内託児所があり、夜間対応してくれるところも増えています。
出勤前に寄って、子どもを預ける。
勤務後に迎えに行って、そのまま一緒に帰宅という流れです。
以前働いていた病院には、日中のみ対応可の院内保育所があり、時々利用していました。
同じ院内にいるので、送りもお迎えもゼロ距離で楽でした。
ただこれが夜勤となると…
夜勤入りや、夜勤明けなのに、家で元気いっぱいの子どもを見ないといけません。
まず、仮眠は出来ません。
こぐまの兄弟が看護師で、院内保育所を使っていましたが…
夜勤明けは実家に寄って、子どもを遊ばせつつ自分は寝つぶれていました。
![こぐま](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過くま2-e1660908957329.png)
夜勤明けに子どもの世話をするのは、大変…
時差出勤となると…
早出であれば、朝早くに子どもを起こさないといけません。
遅出であれば、眠い子どもを連れて帰らないといけません。
院内保育所、院内託児所があることで、夜勤や時差出勤が出来るのはありがたいです。
ただ、それが「自分や子どもの生活の中で、可能かどうか」は考える必要があります。
認可外保育所
院内保育と似て、ようするに早い時間、遅い時間、夜間に、子どもを預かってくれます。
日中の保育をしているところもありますが、夜間専用だったり夜間がメインの保育所もあります。
![こぐま](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過くま2-e1660908957329.png)
こぐまの住んでいる所では、夜間対応できる保育所は、市の中心部に2件でした。
送迎は往復1時間半で、現実的ではありませんでした。
夜間対応できる保育所は多くないので、必ず予約が取れるとも限りません。
普段通っていない保育所であれば、子どもの緊張も強いでしょう。
こぐまとしては、夜勤入り、夜勤明けに、往復1時間半運転するのが苦痛でした。
同僚に、認可外保育所を利用して夜勤をしていたママがいます。
そのママ曰く、
「子どもが小さいときに、期間限定で夜勤をしていた。子どもとしては、ただ眠りに行っているだけだった。夜勤をしない選択肢もあったけど、シフト上仕方なかったし、1回の夜勤手当がその月のオムツ代になった。だから、小さいときだけ夜勤をした。」
と言われていました。
![こぐま](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過くま1-e1660908906321.png)
今は日勤のみで働かれています!
![うさぎ](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過うさぎ1-e1660908619216.png)
家の近くにあって、子どもの抵抗がなければ、アリかも。
![こぐま](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過くま1-e1660908906321.png)
ただ、勤務後は、夜勤明けであっても子どもを見ないといけないのは同じ。
勤務できたとしても、「自分や子どもの生活の中で、それが可能かどうか」は考えましょう。
ベビーシッター
ベビーシッターを依頼し、自宅、あるいは勤務先で子どもを見てもらいます。
![うさぎ](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過うさぎ1-e1660908619216.png)
自宅にベビーシッターって、どういうこと?
自宅内に夫や、同居の親などがいても、夜間の子どもの世話は頼めない場合です。
夫の育児スキルや、同居の親も働いているので夜は休みたい、などの家族の都合があります。
自宅であれば、子どもとしてはただ家で寝ているだけです。
![うさぎ](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過うさぎ1-e1660908619216.png)
子どもは普段通り家にいる。
ベビーシッターさんがマンツーマンで見てくれている。
家の中には一応家族がいる。
これは、すごく安心できるね。
勤務先の許可があれば、ベビーシッターを勤務先に派遣することも出来ます。
送りもお迎えもゼロ距離で楽ですし、休憩中に顔を見に行くこともできます。
ただ、こちらも、勤務後は、夜勤明けでも子どもを見ないといけないのは同じ。
また、ベビーシッターを一晩雇うので、夜勤手当があっても赤字のこともあります。
繰り返しますが、「自分や子どもの生活の中で、それが可能かどうか」は考えましょう。
![こぐま](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過くま1-e1660908906321.png)
こぐまの別の同僚は、ベビーシッターを一晩雇って、自宅にいてもらっていたそうです。
夜勤手当では少し足りないくらいの金額だけど…、
日中子どもは保育園や学校に行くので、夜勤をすることで自分は日中休めたそうです。
まとめ 夜勤・時差出勤にはメリットもあり。一度柔軟に考えてみよう。
・保育園や小学校など、日中子供を預ける場所があること
・夜は子供のそばにいれること
・日勤であれば他にスタッフがいるので、体調不良などの急な休みも取りやすいこと
【子持ちの助産師が夜勤・時差出勤をするメリット】
・出勤前後の日中に、自由な時間があること
・出勤前後の慌ただしさが少ないこと
・夜勤手当があること
・夜勤をすることで、お産にあたることが増えること
夜勤・時差出勤をするために『誰か』と分担すること
・保育園、小学校、学童への送迎
・保育園、小学校の準備
・食事、お風呂、寝かしつけなどの世話
【夜勤・時差出勤をするために『誰』と調整をするか】
・夫
・実家、義実家
・院内保育
・認可外保育所
・ベビーシッター
![うさぎ](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過うさぎ1-e1660908619216.png)
「子持ちだから日勤しか出来ない」わけじゃないんだね。
子どもにとっても、ママ助産師にとっても、夜勤・時差出勤するメリットはあります。
夜勤・時差出勤するために、『誰と』『何を』調整するかイメージしてみましょう。
イメージがついたのなら、それを検討してみましょう。
「調整」よりも「メリット」の方が上回りそうなら、家族に提案してみましょう。
夜勤・時差出勤することで、お金も時間も今よりゆとりが出るかもしれません。
![こぐま](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過くま1-e1660908906321.png)
自分は日勤しか出来ないと思ったのであれば、
日勤のみの働き方で家庭と両立をしていくしかありません!
腹を括りましょう!
日勤以外の働き方が希望で、今はそれができなくても大丈夫。
今がその時じゃないだけです。
夜勤・時差出勤できる助産師は引く手あまた。
きっとあなたが活躍できるタイミングが来ますよ。
![うさぎ](https://midwife-koguma.com/wp-content/uploads/透過うさぎ1-e1660908619216.png)
「自分は日勤のみで働きたいのか」「夜勤・時差出勤が出来そうか」を、
まずは考えてみようかな。
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